Grand week-end
Les quatre jours qui viennent s'annoncent un peu difficiles. Quatre jours à la maison, avec des sorties, des tentations. Mon mari est là aussi, avec son régime à lui, crudités et légumes cuits à tous les repas ainsi que de belles doses de protéines. C'est moi qui cuisine, j'aime ça. Le danger c'est ce qui s'est passé hier soir. J'ai mangé alors que je n'avais pas faim. Par plaisir et habitude. C'était bon! Heureusement!
En ce moment mon poids varie de 2 kg environ. Plus 2, moins 2, ça monte et ça descend, ça fait le yoyo. Je connais bien cet effet-là! En 30 ans, à force de faire moins x kg, plus x kilos, j'en suis arrivée à peser presque 40 kilos de plus! Tu parles d'un yoyo! Géant!!
Mais je ne m'avoue pas vaincue. Je vais essayer de profiter du printemps. Ça sent bon dehors, il fait doux. On va aller se promener, ça fait du bien de marcher et depuis que j'ai des semelles orthopédiques, je n'ai plus mal aux pieds, c'est devenu agréable, tant mieux! Car j'ai tendance à être trop sédentaire. En dehors de mon écran, je passe du temps à broder, ça n'est pas très tonique comme activité! Même si c'est très satisfaisant sur le plan moral!
J'ai fait le plein de viande, poissons, jambon, œufs et plein de légumes. Surgelés pour la plupart, ils sont beaucoup moins chers et on ne roule pas sur l'or. Je vais essayer de les accommoder de façon sympathique et goûteuse.
Eh oui, c'est le matin, je suis encore très optimiste!!
Bonjour à vous qui venez me lire. Sans vous connaître, c'est aussi un peu pour vous que j'écris, même si au début c'était juste pour moi. Le fait de me savoir lue régulièrement, maintenant par Laurence et Françoise par exemple, m'aide à secouer ma flemme et à pondre un billet quotidien!
Je vous souhaite une bonne journée, des idées roses et pas trop de compulsion... Je me le souhaite à moi aussi au passage!!