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Ras le bol d'une obèse
30 juin 2010

Moins trois

Juste deux mots aujourd'hui, pour tenir au courant celles que ça intéresse, qui viennent lire ces pages, pour y trouver du réconfort, une sœur, une mère, que sais-je? Juste deux mots pour vous dire que tout continue à bien se passer pour moi. Et qu'au...
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29 juin 2010

Espoir?

Je n'ose pas trop y croire. Pas de compulsions depuis quelques jours. Et du coup mon poids descend.J'ai affronté hier un joli petit buffet plein de mignonnes petites choses. Et j'ai mangé. Bien sûr. Mais sagement.Comment?Moi? Sage??!!Je n'y crois pas...
27 juin 2010

Embonpoint

Il fait chaud. Pour moi il fait tout de suite trop chaud.Et cela n'a rien à voir avec mon embonpoint.Tiens, c'est la première fois que j'utilise ce mot ici.Embonpoint.C'est un joli mot.Et qui s'écrit bizarrement, non?Si l'on suivait les règles de la langue...
26 juin 2010

Sans compulsion

Que c'est agréable une journée sans compulsions alimentaires. Si seulement c'était moi qui pouvais le décider. Mais c'est malgré moi. C'est pathologique. J'ai beau le savoir, je me sens nulle quand je cède à l'appel du chocolat. Ou du pain beurré. Ou...
25 juin 2010

Dégâts limités

Finalement, cette semaine si difficile au niveau des tentations se termine plutôt bien, avec un moins minuscule sur la balance. Aussi petite soit-elle, cette inflexion vers le bas me comble d'aise. Le poids descend, le moral remonte, ce n'est pas nouveau...
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23 juin 2010

Buffets à gogo

Pas écrit des derniers jours, beaucoup de travail, peu de temps et pas trop d'envie de venir m'épancher ici! Je suis très fière de moi car ce matin j'ai réussi à jeter des fringues. Du moins à les sortir de l'armoire et à les mettre en sac pour les donner...
19 juin 2010

Attention week-end

Les dangers et tentations seront à éviter. Période difficile. Des buffets tous les jours.Parfois tentants.Parfois nuls!Il est plus facile de résister aux chips et aux olives qu'aux jolis et délicieux petits fours salés...Si je parviens à ne pas m'en approcher,...
18 juin 2010

Mémoire courte

C'est fou ce que je peux avoir la mémoire courte. J'écris, ici même, pas plus tard qu'hier, que le chocolat me colle la migraine.J'ai dégusté (la migraine) hier toute la journée. Pas de répit. Des pauses moins douloureuses, mais c'est tout.Journée très...
17 juin 2010

Migraine et chocolat

C'est la tête dans le coton que j'écris aujourd'hui. Hier, j'ai mangé 100 grammes de chocolat. Noir. Poula*in. Alors que j'aime le chocolat au lait. Mais bon. J'en ai acheté trois tablettes. Pour me tester? Je n'en sais rien...Toujours est-il que ce matin,...
16 juin 2010

Si peu...

Il me suffit de si peu...Une journée calme, sans compulsion alimentaire, le poids descend déjà sur la balance et le moral remonte instantanément!C'est inversement proportionnel.Et tellement simple. Si naturel. Manger à sa faim. Pas plus.Ne plus être obsédée...
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