Mes vieux démons reviennent
J'ai le trac, un petit examen sans grande importance, sans grande valeur apparemment cet après-midi et voilà que mes vieilles peurs remontent à la surface. Ce matin, je me suis retrouvéee "comme avant" !!

Dans la cuisine toutes les cinq minutes. Un bout de pain beurré par-ci, un morceau de fromage par-là...

Je m'en suis vite rendu compte que ça me reprenait, que je calmais mes angoisses avec la bouffe. Alors je me suis méfiée. J'ai fait gaffe. J'ai réfléchi à ce que je faisais. Je me suis un peu laissée aller aussi, en me disant que ce n'était pas grave, qu'un mauvais moment à passer...

Ne pas paniquer. Ne pas se dire que tout est perdu. Tout à recommencer. Que je suis nulle et bonne à rien.

Non. Ce n'est pas grave. Ca ira mieux demain. Peut-être même dans un heure.
Tiens d'ailleurs, ça va déjà mieux!

C'était juste pour me dire que rien n'est jamais gagné d'avance!! Je sais que je ne suis pas nulle et que même je peux être fière de moi. Mais que j'ai raison de ne pas y croire tout à fait...