Ras le bol d'une obèse

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28 janvier 2011

En retard

Je suis à la bourre. En retard dans mon travail. J'ai peur de ne pas y arriver. J'ai peur, je mange. Je sais que je vais y arriver. J'ai peur de ne pas être à la hauteur. Mais cela m'arrive souvent, et chaque fois je m'en sors bien. Tout sera écrit dans...

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23 janvier 2011

Dimanche, je mange

Repas de midi normal... Mais ça veut dire quoi normal pour moi?Tout simplement que je ne me suis pas gavée. J'ai mangé lentement, pas trop, pas trop gras. Normal quoi!Et l'envie de sucre est arrivée très rapidement. Insidieusement. J'ai vu des crêpes....

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21 janvier 2011

Groupe de parole

J'introduis du changement dans ma vie!!Hier j'ai participé à un groupe de parole, (ou paroles?) à l'hôpital, un atelier de comportement alimentaire. C'est ma nouvelle endocrino qui me l'a suggéré. Elle l'anime en compagnie de la psy que je vois toujours...

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18 janvier 2011

Compulsions, le retour

Mes compulsions alimentaires étaient revenues en force depuis plusieurs semaines. Venues du fond des âges, violentes, puissantes, me poussant à avaler de la nourriture, de préférence du sucre, comme si ma vie en dépendait... Consciencieusement, un bonbon...

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13 janvier 2011

Bizarre !!

Sensations bizarres aujourd'hui. A midi, repas léger, salade d'endives/sucrine. Je suis vite rassasiée. Et je pars faire quelques courses, avec déjà de fortes envies de sucre...Je remplis mon panier avec des gâteaux aux amandes (deux variétés) du chocolat,...

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7 janvier 2011

bof bof...

Pas la forme olympique aujourd'hui...ça pourrait aller mieux...Des gens que j'aimais bien me déçoivent. J'ai du mal à accepter que nous sommes tous faillibles.Que nous ne pouvons pas, en permanence, être au top...C'est valable pour moi.Pour mes amis.Je...

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5 janvier 2011

Du sucre !!

Il me faut du sucre!Je vais partir travailler et je sais que je ferai un détour pour m'acheter des bonbons ou du chocolat.Ou même bien les deux...Je sais que je n'ai pas faim.Je sors de table, mon estomac a reçu une dose correcte et équilibrée de nourriture....

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4 janvier 2011

Coucou du mardi

Juste un signe en passant.Résolution?Oui ou non.Simplement poser quelques mots au hasard de ce blog.Des mots doux parfois.Des mots quotidiens? Je n'en sais rien.On verra bien!

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3 janvier 2011

Une année de lumière !

Je rebondis sur le commentaire de Cloudy, fidèle parmi les fidèles de ce lieu.Elle souhaite que 2011 soit une année de lumière. Elle a bien raison! Et pour commencer je viens d'en mettre dans mes cheveux de la lumière.Tout plein de mèches blondes m'éclairent...

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2 janvier 2011

Bonnes résolutions?

Je suis toujours pleine de bonnes résolutions. Tous les soirs je me dis "ça suffa comme ci. Tu vas arrêter de trop bouffer. Arrête le gavage!"Je me fais la promesse d'être raisonnable dès le lendemain. Le matin au réveil, c'est pareil. Même optimisme,...

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