Ras le bol d'une obèse

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22 mars 2011

Retour printanier

Absente du blog certes, mais bien présente dans la vraie vie, c'est le principal.J'hésite souvent à venir me regarder le nombril en boucle dans ces pages... Et du coup je n'ose plus revenir!Mon moral va bien. Il est remonté et reste à un niveau plutôt...

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8 février 2011

La honte...

Bien sûr qu'elles sont revenues les compulsions, en force, et même accompagnées d'une baisse de moral. Faut dire qu'au taf, on n'a pas été très tendre avec moi... Après, je relativise quand même : une amie tendre et chère vient de sortir de l'hosto, opérée...

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3 février 2011

Pas de quoi pavoiser !

Pas encore! Mais c'est tellement bon quand ça va mieux. Aujourd'hui je n'ai pas eu de compulsion. Pas de fièvre alimentaire. Et pourtant ce n'est pas une journée particulièrement facile mais j'ai réglé un problème qui me tarabustait depuis des jours et...

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1 février 2011

J'aime les gens qui doutent...

Cette petite chanson me trotte dans la tête depuis quelques jours. J'aime beaucoup Anne Sylvestre, c'est elle qui la chantait, quand j'étais ado. Je vous l'offre aujourd'hui, à vous qui viendrez vous balader par ici, je l'offre à mes amies qui voient...

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28 janvier 2011

En retard

Je suis à la bourre. En retard dans mon travail. J'ai peur de ne pas y arriver. J'ai peur, je mange. Je sais que je vais y arriver. J'ai peur de ne pas être à la hauteur. Mais cela m'arrive souvent, et chaque fois je m'en sors bien. Tout sera écrit dans...

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23 janvier 2011

Dimanche, je mange

Repas de midi normal... Mais ça veut dire quoi normal pour moi?Tout simplement que je ne me suis pas gavée. J'ai mangé lentement, pas trop, pas trop gras. Normal quoi!Et l'envie de sucre est arrivée très rapidement. Insidieusement. J'ai vu des crêpes....

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21 janvier 2011

Groupe de parole

J'introduis du changement dans ma vie!!Hier j'ai participé à un groupe de parole, (ou paroles?) à l'hôpital, un atelier de comportement alimentaire. C'est ma nouvelle endocrino qui me l'a suggéré. Elle l'anime en compagnie de la psy que je vois toujours...

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18 janvier 2011

Compulsions, le retour

Mes compulsions alimentaires étaient revenues en force depuis plusieurs semaines. Venues du fond des âges, violentes, puissantes, me poussant à avaler de la nourriture, de préférence du sucre, comme si ma vie en dépendait... Consciencieusement, un bonbon...

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13 janvier 2011

Bizarre !!

Sensations bizarres aujourd'hui. A midi, repas léger, salade d'endives/sucrine. Je suis vite rassasiée. Et je pars faire quelques courses, avec déjà de fortes envies de sucre...Je remplis mon panier avec des gâteaux aux amandes (deux variétés) du chocolat,...

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7 janvier 2011

bof bof...

Pas la forme olympique aujourd'hui...ça pourrait aller mieux...Des gens que j'aimais bien me déçoivent. J'ai du mal à accepter que nous sommes tous faillibles.Que nous ne pouvons pas, en permanence, être au top...C'est valable pour moi.Pour mes amis.Je...

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